pilates reformer
Ar svajoji apie stipresnį, lankstesnį ir energijos kupiną kūną pilateso pagalba? Pink Pilates – tai erdvė, kur Pilates Reformer Vilniuje tampa daugiau nei treniruotė. Čia kiekvienas pratimas skirtas ne tik formuoti kūną, bet ir atkurti vidinę pusiausvyrą. Mūsų tikslas – padėti tau atrasti judėjimo džiaugsmą ir parodyti, kad sportas gali tapti malonia dienos dalimi.
Kodėl rinktis Pink Pilates?
Pink Pilates studija – tai vieta, kur modernios Pilateso Reformer treniruotės Vilniuje derinamos su jaukia aplinka ir profesionaliais treneriais. Čia nereikia būti sporto ekspertu – Pilateso treniruotės pritaikytos įvairiam pasirengimui: nuo pilateso pratimų pradedantiesiems iki sudėtingesnių jėgos pratimų.
Kiekviena sesija – tai žingsnis link sveikesnio gyvenimo. Nesvarbu, ar tavo tikslas yra svorio metimas, raumenų stiprinimas ar tiesiog geresnė savijauta – Reformer Pilatesas padės tai pasiekti.
Kodėl rinktis
mus?
Skaičiai kalba patys už save – Pilates Reformer ne tik padeda formuoti svajonių figūrą, bet ir įkvepia judėti su džiaugsmu.
50
minučių aktyvios Pilates Reformer treniruotės, kurioje dirba visas kūnas.
3 ×
greitesni rezultatai nei užsiimant pilatesu ant kilimėlio.
100 %
kūno įsitraukimas – viename judesyje įsijungia kelios raumenų grupės.
0
nuobodulio, nes treniruotės kupinos energijos, muzikos ir juoko.
Pilates Reformer treniruoklis – rezultatai be ribų
Pilates Reformer treniruoklis leidžia atlikti šimtus pratimų. Vieną dieną gali daryti pilvo preso pratimus, kitą – koncentruotis į laikyseną ar lankstumą. Pilateso reformeriai suteikia galimybę nuolat atrasti naujus iššūkius, o reguliuojamas pasipriešinimas užtikrina, kad treniruotės būtų saugios ir efektyvios.
Rožinė svajonė
Šypsenos ir bendrystė
Nuotaiką keliantis sportas
Kartu – daugiau džiaugsmo
Pilateso nauda tavo kasdienybei
1. Stipresni raumenys, gražesnė laikysena
Treniruočių metu stiprinami tiek giluminiai, tiek paviršiniai raumenys, o kūnas išmoksta judėti taisyklingai.
2. Didesnis lankstumas ir mobilumas
Pilateso treniruotės ne tik stiprina kūną, bet ir lavina jo lankstumą, todėl ilgainiui lengviau atlikti kasdienius judesius.
3. Svorio metimas ir geresnė savijauta
Pilateso treniruotės padeda deginti kalorijas ir formuoti kūną. Tuo pačiu aktyvus judėjimas leidžia jaustis geriau: mažiau streso, daugiau energijos ir pasitikėjimo savimi.
